أدوية الضغط

ضغط الدم المرتفع | الأسباب و طرق العلاج

الجبنة البيضاء وضغط الدم

يعد ضغط الدم المرتفع من الأمراض الشائعة ؛ فبحسب بعض الإحصائيات فإنه أكثر من 30 % من البالغون في أمريكا قد يصابون بإرتفاع ضغط الدم و قد يتسبب ذلك في مضاعفات خطيرة كالسكتة الدماغية و مشاكل القلب , لذا يجب متابعة ضغط الدم وعمل فحوصات طبية بشكل دوري ؛ فكلما تم التعامل مسبقاً في مرحلة مبكرة مع هذا المرض كلما كانت النتائج افضل و قلت نسبة التعرض لتلك المضاعافات , إذا ما هي أعراض إرتفاع ضغط الدم ؟ و ما هي النسبة الطبيعية لضغط الدم ؟ كذلك كيف يمكن علاج ضغ الدم و تلافي تلك المضاعفات ؟ .

ما هو المعدل الطبيعي لضغط الدم ؟

يعتبر ضغط الدم طبيعي عندما يكون ضغط الدم الإنقباضي أقل من 120 mmHg و الانبساطي أقل من 80 mmHg أي أقل من (120/80 mmHg ).

لكن في الحقيقة ضغط الدم لا يكون ثابت طوال اليوم فقد يكون منخفض أو مرتفع على حسب النشاط الذي يقوم به الشخص فيمكن أن يكون الشخص سليم غير مصاب بضغط الدم و يقوم بعمل بدني شاق ثم يذهب لقياس ضغط الدم مباشرة فيجده مترتفع ؛ لذا عند تعريف معدل ضغط الدم الطبيعي نحن هنا نتكلم عن ضغط الدم في حالة الراحة وعدم التعرض لمجهود .

أقرأ أيضاً : انسولين أبيدرا سولوستار 
أقراص كابوتين Capoten| واعي و موانع الاستعمال

متى يصنف المريض كمريض ضغط ؟

ينصف المريض كمريض ضغط إن كان ضغط أكثر من 140/90 mmHg لأكثر من 3 أيام متتالة حينئذ يجب زيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن .

ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم ؟

  • الإحساس بالصداع الشديد .
  • نزيف الأنف ووجود دم في البول .
  • صعوبة في التنفس .
  • الشعور بالدوار و الدوخة .
  • عدم انتظام ضربات القلب .
  • الإرهاق و الشعور بالإرتباك .
أعراض ارتفاع ضغط الدم
أعراض ارتفاع ضغط الدم

ربما تكون مصاب بارتفاع ضغط الدم ولا تظهر عليك أعراض الإصابة بضغط الدم ؟

  • بالفغل هناك الكثير من المرضى المصابون بارتفاع ضغط الدم ولا يعانون من أي من تلك الأعراض و لسوء الحظ يكون هؤلاء المرضى عرضى للإصابة بمضاعفات ارتفاع الضغط الخطرة لذا وجب التنويه على ضرورة قياس ضغط الدم بشكل دوري خصوصا للأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به .

طرق السيطرة دون أدوية على ضغط الدم المرتفع

علامات تدل على ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم حالة طارئة تتطلب الاهتمام تجنباً للمضاعفات الصحية

هناك علامات تدل على ارتفاع ضغط الدم يجب ملاحظتها للحصول على المساعدة

علامات ارتفاع ضغط الدم

  1. ضيق في التنفس
  2. ظهور بقع دموية في العين
  3. الدوخة المفاجئة أو الدوار
  4. التعرق والارتجاف والقيء
  5. نزيف الأنف وعدم وضوح الرؤية

كيف يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم دون أدوية؟

السيطرة على ضغط الدم المرتفع

  • الابتعاد عن الضغوط النفسية
  • التخلص من الوزن الزائد
  • تقليل الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم
  • الامتناع عن تناول الكافيين كالقهوة والمشروبات الغازية
  • الإقلاع عن التدخين
  • اتباع نظام غذائي صحي
  • ممارسة التمارين الرياضية

ما هي أسباب ضغط الدم المرتفع ؟

غالبا ما يكون السبب مجهول لكن ضغط الدم المرتفع يكون مرتبط أكثر بالتاريخ العائلي فإن إصابة أحد أفراد الأسرة بإرتفاع ضغط الدم يزيد من إحتمالية إصابتك به , لكن هناك أيضاً بعض العوامل التي قد تزيد إحتمالية التعرض لضغط الدم مثل :

  • تقدم العمر , فارتفاع ضغط الدم منتشر أكثر مع الفئات العمرية الكبيرة .
  • الأشخاص المصابون بمرض السكري .
  • التدخين .
  • تناول الكثير من الأطعمة المحتوية على أملاح الصوديوم .
  • التعرض لضغط عصبي بشكل يومي بسبب العمل أو ظروف المعيشة .
  • يعتبر ضغط الدم المرتفع شائعاً في بعض الفئات مثل السمر .
  • بعض الأدوية مثل مضادات الاحتقان و المسكنات .
  • بعض الأمراض مثل أمراض الكلى و الغدة الدرقية .
  • الحمل وهو ما يعرف بتسمم الحمل .
  • زيادة الوزن قد يتسبب أيضاً في مرض ضغط الدم المرتفع .
تابع : أدوية تستخدم لعلاج مرض السكري من النوع الثاني : جلوكوفانس

ما هي مضاعفات ضغط الدم المرتفع ؟

في حالة التقاعس عن علاج ضغط الدم المرتفع قد يصاب المرض ببعض المضاعفات الخطرة مثل :

  • مشاكل القلب أو السكتة الدماغية
  • فشل كلوي مزمن .
  • تمدد الأوعية الدموية .
  • بعض المشاكل في الإدارك و الذاكرة .

ما هي الاستراتيجية التي يجب إتباعها لعلاج ارتفاع ضغط الدم ؟

مبدأياً الهدف من العلاج هو خفض ضغط الدم أقل من 140 / 90 mmHg  وحماية المريض من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم كما يلي :

  • تغير أسلوب الحياة :
  • البعد عن الضغط النفسي .
  • ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
  • تقليل الوزن .
  • الإقلاع عن التدخين .
  • اتباع نظام صحي والبعد عن الأطعمة الغنية بالصوديوم أو مادة التيرامين الموجودة في الجبنة البيضاء مثلاً.

التدخل الدوائي ” ويتم ذلك بناء على رأي الطبيب فقط ” فقد يقوم الطبيب باختيار أحد هذه الأدوية لتعديل ضغط الدم المرتفع :

  • مدرات البول ( thiazide diuretic or loop diuretic) مثل لازيكس ناتريليكس اس ار .
  • متبطات إنزيم محول الانجيوتينسين (ACE inhibitors) مثل كابوتين – سينوبريل .
  • مضادات مستقبلات الانجيوتينسن (ARBs) مثل كوتارج – بلوكاتينس .
  • حاصرات مستقبلات بيتا (Beta Blockers) مثل كونكور كارفيد اندرال .
  • حاصرات قنوات الكالسيوم (CCB) مثل التيازيم – وينديبين .

وغيرها من الأدوية التي يختارها الطبيب بناء على عدة عوامل كالحالة الصحية للمريض و الأمراض المصاحبة التي يعاني منها المريض بجانب إرتفاع ضغط الدم .
وقد يختار الطبيب للمريض دواء واحد فقط من هذه الأدوية أو أكثر من دواء في آن واحد .

هل تؤثر حقاً الجبنة البيضاء على ضغط الدم ؟

بالفعل يجب أن يتجنب المصابون بمرض ضغط الدم المرتفع الجبنة البيضاء لاحتوائها على مادة التيرامين القابضة للأوعية الدموية فتكون النتيجة زيادة إضافية لضغط الدم .

لماذا يصف بعض الأطباء عقار الأسبرين لمرضى الضغط بجانب أدوية الضغط في بعض الأحيان ؟

ينمتي الأسبرين إلى مجموعة من الأدوية تعمل على منع تجمع الصفائح الدموية للوقاية من خطر التعرض لجلطات الدم خصوصاً للمرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم المزمن .
لذا يُوصف الأسبرين لحماية المريض من التعرض لتجلط الدم و الوقاية من أمراض مثل النوبات القلبية و السكتات الدماغية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى